【宮城県まとめ】1泊2日で松島・仙台・蔵王・震災遺構を制覇!のんたん家の東北旅育完全ガイド【47都道府県#28】
2026年2月、のんたん家は28県目の宮城県へ。私とメイにとっては初めての仙台!東日本大震災もあって「いつか行きたい、でもなかなか踏み出せない」という気持ちが長くありました。そこに「蔵王に宮城側からもスキー場がある」という情報が決め手となり、日本三景・松島の制覇と蔵王の樹氷ツアーへの挑戦(満席で断念…)と震災遺構の訪問を同時に詰め込んだ弾丸1泊2日へ。宮城県、想像の10倍濃い旅でした。

のんたん
「1泊2日でこんなに詰め込めるの?って思うかもしれないけど、タイムズカーシェアで機動力を確保したら本当にできました!松島は修学旅行のイメージが強かったけど、実際に行ったら完全に大人も感動する景色だった。蔵王の樹氷ツアーは満席で乗れなかったのだけが悔しい…次は絶対リベンジします!」
① 旅のプロローグ|47都道府県制覇の旅、28県目は東北・宮城へ
47都道府県制覇を目標に旅を続けるのんたん家。東北エリアは秋田(26県目)に続き、宮城が28県目となります。「震災の地に家族で行くべきかどうか」と悩んだ時期もありましたが、だからこそ今この時期に行く意味があると決断しました。
宮城の観光地と言えば「松島」が真っ先に浮かびますが、調べれば調べるほど奥深い。日本三景のひとつ・松島の遊覧船クルーズ、伊達政宗の城下町・仙台の観光名所、樹氷で有名な蔵王のスキー場、そして東日本大震災の震災遺構・大川小学校跡。盛りだくさんの1泊2日でした。
今回の旅のミッション
🌊 ミッション① 日本三景・松島を家族で完全制覇する
🏯 ミッション② 仙台城跡で伊達政宗と出会い、ずんだ餅を食べる
🌨 ミッション③ 蔵王の樹氷を雪上車ツアーで間近に見る ← 当日満席で断念…リベンジ確定!
🕊 ミッション④ 大川小学校跡を訪れ、家族で防災を語り合う
🐟 ミッション⑤ 牛タン・マグロ・笹かま・ずんだ餅を制覇する
📍 達成カウント:47都道府県制覇の旅 → 28/47県
② 家族で大満喫!1泊2日 全行程タイムライン
宮城県は観光スポットが仙台市内・松島周辺・蔵王エリア・石巻エリアとエリアごとに点在しています。タイムズカーシェアで機動力を確保し、弾丸1泊2日でこれだけ網羅できました。
🗓 Day 1|仙台到着→松島→仙台市内→蔵王チェックイン
関西→仙台 ANAフライト |
ANAラウンジで旅の準備を整えてから出発。機窓から諏訪湖・浅間山の絶景を満喫。メイにCAさんからジャポニカ学習帳ANA限定バージョンが届いて大喜び! ▶ 仙台フライト体験記 |
松島 遊覧船クルーズ |
1時間の遊覧船で大小260余りの島々を周遊。地元のお母さんの味わいある解説と船内販売が旅情を高めてくれる。 ▶ 松島遊覧船・瑞巌寺レポート |
| 瑞巌寺・五大堂 |
約400年前の御堂・五大堂は無料見学可。お寺境内の洞窟遺跡や津波痕跡の看板も。自然と歴史が交差する松島の核心スポット。 ▶ 詳細記事 |
牛たん炭焼 利久 松島五大堂店 |
五大堂そばで本場の牛タン串!定食ではなく串でお手軽に楽しめる。おいしすぎておかわりしてしまいました。 ▶ 牛タン利久レポート |
松島蒲鉾本舗 総本店・門前店 |
1本300円の笹かま手焼き体験。自分で焼いた分、絶対においしい!門前店の「むう」(豆腐かまぼこ)は帰りの飛行機でもおいしかった。 ▶ 笹かま体験レポート |
塩竈まぐろ 直売食堂 |
宮城は静岡と並ぶマグロ水揚げ量1・2位の本場!生マグロ丼・中トロ丼・ユッケ丼で3人全員マグロを注文した笑える展開。 ▶ 塩竈まぐろレポート |
仙台城本丸跡 (青葉城) |
巨大な伊達政宗の銅像に圧倒!ずんだ餅を生まれて初めて食べて感動。1時間の駐車で城跡・銅像・お土産屋・ずんだ餅まで全部回れる。 ▶ 仙台城跡レポート |
| 愛宕神社 |
急な石段を家族3人で登りきると仙台市が一望できる絶景パノラマ。友人おすすめの穴場スポット。 ▶ 愛宕神社レポート |
メルキュール宮城蔵王 チェックイン&夕食 |
ロビーのハンモックでメイが大はしゃぎ!ステーキ食べ放題・地酒飲み放題の夕食ビュッフェで宮城名物を総ざらいした夜。 ▶ 宿泊記・ ▶ レストラン記 |
松島 遊覧船クルーズ |
1時間の遊覧船で大小260余りの島々を周遊。地元のお母さんの味わいある解説と船内販売が旅情を高めてくれる。 ▶ 松島遊覧船・瑞巌寺レポート |
| 瑞巌寺・五大堂 |
約400年前の御堂・五大堂は無料見学可。お寺境内の洞窟遺跡や津波痕跡の看板も。自然と歴史が交差する松島の核心スポット。 ▶ 詳細記事 |
| 牛たん炭焼 利久 松島五大堂店 |
五大堂そばで本場の牛タン串!定食ではなく串でお手軽に楽しめる。おいしすぎておかわりしてしまいました。 ▶ 牛タン利久レポート |
| 松島蒲鉾本舗 総本店・門前店 |
1本300円の笹かま手焼き体験。自分で焼いた分、絶対においしい!門前店の「むう」(豆腐かまぼこ)は帰りの飛行機でもおいしかった。 ▶ 笹かま体験レポート |
| 塩竈まぐろ直売食堂 |
宮城は静岡と並ぶマグロ水揚げ量1・2位の本場!生マグロ丼・中トロ丼・ユッケ丼で3人全員マグロを注文した笑える展開。 ▶ 塩竈まぐろレポート |
| 仙台城本丸跡(青葉城) |
巨大な伊達政宗の銅像に圧倒!ずんだ餅を生まれて初めて食べて感動。1時間の駐車で城跡・銅像・お土産屋・ずんだ餅まで全部回れる。 ▶ 仙台城跡レポート |
| 愛宕神社 |
急な石段を家族3人で登りきると仙台市が一望できる絶景パノラマ。友人おすすめの穴場スポット。 ▶ 愛宕神社レポート |
| メルキュール宮城蔵王 チェックイン&夕食 |
ロビーのハンモックでメイが大はしゃぎ!ステーキ食べ放題・地酒飲み放題の夕食ビュッフェで宮城名物を総ざらいした夜。 ▶ 宿泊記・ ▶ レストラン記 |
🗓 Day 2|蔵王 樹氷ツアー→喜多方ラーメン→大川小学校跡
| メルキュール蔵王 朝食ビュッフェ |
朝からスパークリングワインが楽しめる贅沢な朝食。ベビーフード完備で家族連れに優しい広い会場。 |
| マウンテンフィールド宮城蔵王すみかわ |
念願の樹氷ツアーを目指して訪問するも、当日満席で雪上車に乗れず断念…。それでも滝見台展望台からの白銀の雪景色は圧巻で、次回のリベンジを誓った。 ▶ 蔵王樹氷レポート |
| 喜多方ラーメン一平 仙台店 |
蔵王から南へ移動中に立ち寄り。つるつるしこしこ麺と醤油スープが絶品!満席で少し待ったけど待つ価値あり。 ▶ 喜多方ラーメンレポート |
| 震災遺構 大川小学校跡 |
帰路に石巻へ立ち寄り。東日本大震災で74名の児童・10名の教職員が犠牲になった場所でメイと防災を語り合った、忘れられない時間。 ▶ 大川小学校跡レポート |
③ パパのスマート戦略|ANAダイヤ×カーシェア×オールインクルーシブで家族の体験を最大化
今回の宮城旅行でも、ANAダイヤモンドステータスとタイムズカーシェアをフル活用。そして最大の発見はメルキュール宮城蔵王のオールインクルーシブという選択肢でした。

ノリス
今回の戦略はシンプル。「ANAダイヤで出発前のピット入り(ラウンジ)を確保し、現地移動はカーシェアで柔軟に、宿はオールインクルーシブで食費を内包する」。1泊2日という制約の中でこれだけの行程を詰め込めたのは、移動手段の事前確定が大きい。ホテル代に食費を内包させることで予算管理がシンプルになり、観光スポットでの判断にキャパを使える。F1で言えば、ピット戦略を1周目から決め切って走り続ける状態だ。
📊 今回のスマート還元額(概算)
ANAラウンジ(出発空港):大人2名分 ≒ 4,000円相当
メルキュール蔵王 夕食ビュッフェ(ステーキ食べ放題・飲み放題):3名分 ≒ 15,000円相当
メルキュール蔵王 朝食ビュッフェ(スパークリングワイン込み):3名分 ≒ 6,500円相当
タイムズカーシェア 長距離割引:ガソリン代込み節約 ≒ 2,000円相当
合計還元価値 ≒ 27,500円相当
メルキュール宮城蔵王 3名2食酒込み3.5万円のオールインクルーシブで食費・酒代を完全内包。浮いたお金を丸ごと蔵王スポット探索と大川小学校訪問の体験に回しました。

のんたん
「メルキュール宮城蔵王のオールインクルーシブは衝撃でした。3名で2食、しかもお酒飲み放題・ステーキ食べ放題が込みで3.5万円!マイもメイも目を輝かせながらステーキのおかわりを頼んでいました(笑)。チェックイン後にロビーのハンモックとクラフトショップで楽しんでから夕食という流れも最高でした。」
④ 見どころピックアップ|宮城の「これだけは外せない」体験
🌊 日本三景・松島|遊覧船×瑞巌寺×五大堂で制覇
日本三景のひとつに数えられる松島は、大小260余りの島々が織りなす唯一無二の景観。遊覧船では地元のお母さんによる島の解説が旅情たっぷりで、船内で購入した「明さんのり」は帰宅後もメイのお気に入りに。無料で見学できる五大堂(約400年前の御堂)、境内の洞窟遺跡、津波の痕跡を示す看板と見どころが凝縮されています。
のんたんPoint:遊覧船は事前のネット予約で割引あり!コインパーキングから船着場まで徒歩5分程度。船は1時間おきに出航・約50分のクルーズです。
→ 詳細は「日本三景・松島 遊覧船クルーズ&瑞巌寺五大堂 旅育体験レポート」へ
🥩 牛たん炭焼 利久 松島五大堂店|松島観光の合間にお手軽牛タン
松島五大堂のすぐそばにある利久で、仙台名物の牛タンを串でいただきました。定食形式ではなく串単位で注文できるので、観光の合間にさっと楽しめるのが嬉しい。本場の牛タンのうまさにおかわりしてしまいました。お団子もあり、家族それぞれ好きなものを手に持ちながら松島を散策できます。
→ 詳細は「松島で牛タン串食べ歩き!牛たん炭焼 利久 松島五大堂店 旅育グルメ体験」へ
🎣 笹かまぼこ手焼き体験|松島蒲鉾本舗 総本店・門前店
松島に来たら笹かまぼこ体験は絶対に外せません!松島蒲鉾本舗で1本300円の手焼き体験は、自分で焼いた分おいしさが倍増。約10分で焼き上がります。店頭の巨大笹かまで記念撮影も楽しめます。門前店では「むう」というお豆腐かまぼこも購入でき、帰りの飛行機でいただいたら絶品でした。
→ 詳細は「子連れで楽しむ笹かまぼこ手焼き体験!松島蒲鉾本舗 門前店レポート」へ
🦈 塩竈まぐろ直売食堂|本場の生マグロ三昧
「せっかく宮城に来たなら魚を食べたい」と立ち寄ったのが塩竈まぐろ直売食堂。静岡と並んでマグロ水揚げ量日本1・2位を争う本場の生マグロが安くておいしい!私は中トロ丼、マイはユッケ丼、メイはマグロ丼と、3人が全員マグロを選ぶという素晴らしい展開(笑)。近所のコインパーキングで駐車券を持参すると割引もあります。
→ 詳細は「宮城県・塩竈まぐろ直売食堂で絶品生マグロ丼!家族三人でマグロ三昧した話」へ
🏯 仙台城本丸跡(青葉城)|伊達政宗の銅像とずんだ餅で仙台の歴史を体感
見上げるほど大きな伊達政宗公の銅像は、仙台観光の象徴。城跡からの仙台市街の眺望も素晴らしく、青葉城の間取り展示で歴史も学べます。駐車場は1時間600円で、銅像・景色・お土産屋・ずんだ餅まで全部回るとちょうど1時間。ずんだ餅は生まれて初めて食べたら豆の味がしっかりした上品な甘さに家族全員でうなりました。
→ 詳細は「仙台城跡(青葉城)で伊達政宗と出会う!ずんだ餅も最高だった家族旅行記」へ
⛩ 愛宕神社|急な石段の先に広がる仙台市の絶景パノラマ
友人に教えてもらった穴場スポット。参道の石段はなかなかの急勾配で大変ですが、家族3人で助け合いながら頂上まで到達!上から見渡せる仙台の街並みは、登った人だけが見られる絶景ご褒美です。体力の自信がある方はぜひ。
→ 詳細は「仙台愛宕神社の石段を家族で完全制覇!絶景パノラマが待つ宮城の旅育スポット」へ
🏨 メルキュール宮城蔵王リゾート&スパ|3名2食酒込み3.5万円の衝撃オールインクルーシブ
今回の旅で最も「驚き」だったのがこのホテルのコスパ!ステーキ食べ放題・地酒飲み放題・宮城蔵王の地産地消ビュッフェ(牛タン・ずんだ・南三陸牡蠣・芋煮など)が2食付き、さらに露天風呂・スパも完備で3名3.5万円。ロビーのハンモックでメイは大はしゃぎ、館内クラフトショップでカバンのデコレーション体験も。
→ 詳細は「メルキュール宮城蔵王リゾート&スパ宿泊記!衝撃コスパのオールインクルーシブ体験」・「メルキュール蔵王 レストラン&ラウンジ 地産地消ビュッフェ体験記」へ
❄ マウンテンフィールド宮城蔵王すみかわ|雪上車で迫る樹氷モンスターの世界
「蔵王といえば樹氷」を宮城側から体験できるスポット。今回は到着時点でツアーが満席で雪上車に乗れず断念…という悔しい体験に。それでも滝見台展望台からの白銀の雪景色は迫力満点。次回は事前予約必須と学んだ、リベンジ確定の場所です。
→ 詳細は「冬の宮城蔵王で樹氷と絶景の滝を巡る旅!雪上車ツアーに挑んだ結末は…?」へ
🍜 喜多方ラーメン一平 仙台店|蔵王から石巻への移動途中に絶品ラーメン
蔵王から大川小学校跡(石巻)へ向かう途中に立ち寄った喜多方ラーメンの名店。お昼過ぎでも満席で少し待ちましたが、その価値は十分。つるつるしこしこの麺と醤油ベースのスープが本当においしい。店前の駐車場は少なく、少し離れた専用駐車場を利用するのがおすすめです。
→ 詳細は「喜多方ラーメン一平 仙台店|つるつるしこしこ麺が絶品!駐車場情報も解説」へ
🕊 震災遺構 大川小学校跡|命と防災を家族で語り合った場所
帰路に石巻へ立ち寄った大川小学校跡。東日本大震災で74名の児童と10名の教職員が犠牲になった場所に立ち、「まさかが起きる」という現実を改めて感じました。メイには「いつもの場所で勉強していたお友達や先生たちに何が起きたか」を話し、家族で避難場所を真剣に話し合う旅育として忘れられない時間になりました。
→ 詳細は「震災遺構・大川小学校を訪れて|家族で学んだ命の尊さと防災への備え」へ
⑤ 旅育のハイライトと次の目標
今回の宮城旅行でメイが最も成長を感じさせてくれた瞬間は、大川小学校跡での会話でした。普段なら博物館でも「つまんない」と言いがちな年齢ですが、この場所では静かに、真剣に話を聞いてくれた。「お友達が急にいなくなっちゃったんだ……」という小さなつぶやきが印象的でした。子供なりに命の重さを感じてくれたのだと思います。
そして松島の遊覧船では「日本に三大絶景があるの知らなかった!」と目を輝かせ、蔵王では満席で樹氷ツアーに乗れなかった悔しさをバネに「次は絶対乗るんだ!」とリベンジを宣言。笹かまの手焼き体験では「自分で焼いたから全然違う味!」と料理の体験価値を語ってくれました。
🗾 47都道府県制覇 進捗報告
現在の達成数:28/47県
宮城県で28県目を達成!東北地方は秋田(26県目)・宮城(28県目)と着実に制覇中。次は山形・岩手・福島・青森など、未踏の東北エリアが続きます。特に山形の蔵王(山形側)と比較する旅も今から楽しみにしています。
次の目標は「東北6県コンプリート」!家族3人でどこまで駆け抜けられるか、引き続き応援よろしくお願いします!
★ のんたん家の宮城県旅行 総合評価
⭐ 宮城県1泊2日家族旅行 総合評価
観光スポット充実度 ★★★★★(日本三景・歴史遺構・震災遺構・蔵王と旅の目的の多様性が突出。1泊2日とは思えない濃さで、同じ期間の他県と比べて明確に頭一つ抜けたバリエーション)
グルメ満足度 ★★★★☆(牛タン・生マグロ・笹かま・ずんだ餅・芋煮・喜多方ラーメンと宮城名物を一通り制覇。平均を上回る食の豊かさがある)
旅育体験価値 ★★★★☆(日本三景制覇・震災遺構訪問・笹かま手焼き・蔵王の雪景色と体験の密度は高く平均を上回るが、樹氷ツアーが満席で乗れなかった分、次回リベンジへの伏線が残っている)
コスパ・お得度 ★★★★☆(メルキュール宮城蔵王のオールインクルーシブ3.5万円(3名2食酒込み)が平均を大きく上回るコスパ。ANAダイヤ特典との組み合わせで食費をほぼゼロに圧縮)
【アクセス情報】宮城県への行き方
【訪問エリア】宮城県 仙台空港・松島町・塩竈市・仙台市・蔵王町・石巻市ほか
【アクセス】関西(伊丹・関空)からANA直行便で仙台空港へ(約1時間20分)。仙台空港からはタイムズカーシェアを利用し各エリアへ車移動が効率的。松島・塩竈エリアは仙台から約30〜40分、蔵王エリアは仙台から約1時間、大川小学校跡(石巻市)は仙台から約1時間。
【訪問時期】2026年2月(冬シーズン)
【移動手段】タイムズカーシェアを2日間フル活用。ガソリン代込み・レンタカー手続き不要で非常に便利。
※最新の観光情報・各施設の営業時間・料金等は、必ず各公式サイトをご確認ください。
今回の宮城旅行が、皆さんの東北旅行の参考になれば嬉しいです!メイも「松島の遊覧船がまた乗りたい!」と帰宅後もずっと話してくれています。1泊2日という限られた時間でも、事前のリサーチと移動手段の工夫次第でこれだけ濃い体験ができます。宮城は冬の旅行先として本当におすすめです。週末や連休は宿が早めに埋まってしまうので、気になった方はぜひ早めに空室状況や最新プランを確認してみてくださいね。素敵な東北旅になりますように!