この記事は、のんたんが実際に巡ったソウル1泊2日の弾丸ひとり旅の全行程まとめ（保存版ガイド）です。各スポットの詳しいレポートは、本文中のリンクから個別記事に飛べます。
ソウル弾丸ひとり旅へ｜今回のミッションは「一人飯チャレンジ」
今回のソウルは、いつもの家族旅行ではなく、完全なひとり旅。娘のメイがテスト前で、マイと一緒にお留守番だったので、久しぶりに一人で韓国へ向かいました。実はこの旅、マイルの修行（ANAダイヤモンド修行）も兼ねた、金浦発券・羽田経由の弾丸スケジュール。ソウル滞在は実質1泊2日だけです。
そして、今回ひそかに掲げたミッションが「一人飯チャレンジ」。これまで韓国で一人のときは、お店に一人で座るのがどうも気後れして、つい手軽なファーストフードに逃げてきました。でも今回こそは、一人焼肉にも市場の食べ歩きにも、ちゃんと挑戦してみよう——そんな気持ちで臨んだ2日間を、まるごとまとめました。
のんたん一人だからこそ、好きなものを好きなだけ。気ままに動けるひとり旅、やってみると最高でした！
ソウル1泊2日のタイムライン｜全行程まとめ
まずは、今回の弾丸ひとり旅の全行程を時系列でご紹介します。各スポット名のリンクから、詳しいレポートに飛べます。
| 日程 | スポット | ひとこと |
|---|---|---|
| 1日目 | 羽田ANAラウンジ | 出発前の一杯と腹ごしらえ |
| 1日目 | WOWPASS発行 | 決済・交通・両替を1枚に集約 |
| 1日目 | ロッテモール金浦 | お土産＆一人プデチゲ |
| 1日目 | 空港カルグクス | 夕食・きのこカルグクスとシメの焼き飯 |
| 1日目 | ロイヤルスクエアホテル | 投宿（金浦空港1駅・洗濯機付き） |
| 2日目 | エッグドロップ（弘大） | 映えモーニング |
| 2日目 | 金豚食堂 | 一人焼肉に挑戦（ミシュラン） |
| 2日目 | ユッケ姉妹店 | 広蔵市場のユッケ横丁で生ユッケ |
| 2日目 | 広蔵市場 | 名物グルメの食べ歩き |
| 2日目 | ノースフェイス アウトレット | ダウンをお得に購入 |
| 2日目 | 宗廟 | 世界遺産で静寂の観光 |
| 2日目 | 金浦空港ラウンジ | 出発前にアシアナ／スカイハブをホッピング |
| 2日目 | ANAビジネスクラス | 帰国・ダイヤ修行 |
ノリスのスマート戦略｜弾丸ひとり旅を賢く回るコツ
ノリス限られた時間の弾丸旅ほど、「お金まわり」と「待ち時間」を先に設計しておくと、現地での小さな判断がまとめて消えるんですよね。
今回の弾丸旅を支えたのが、3つの工夫です。①到着後すぐにWOWPASSの作り方と使い方｜韓国の決済・交通・両替が1枚でを発行して、決済・交通・両替を1枚に集約（空港の両替所より良いレート＋キャッシュバック付き）。②出発前後の待ち時間は羽田空港ANAラウンジ｜ご飯ロボとヌードルバーが楽しい国際線ラウンジや金浦空港スカイハブラウンジ徹底レポ｜生ビールと豊富な食事でゆったり過ごす。③そして、せっかくの移動を無駄にしないANAビジネスクラスで弾丸修行｜金浦発券・羽田経由で実質2回分での修行です。
今回の弾丸旅の「賢いポイント」
WOWPASS：空港の両替所より良いレートでチャージでき、外貨チャージに0.3%キャッシュバック。決済・交通・現金引き出しが1枚で完結。
ラウンジ活用：羽田のANAラウンジ、金浦のスカイハブ／アシアナをホッピング。食事も一杯も無料で楽しめる。
ダイヤ修行：金浦発券＋羽田ストップオーバーで実質2回分の旅程。今回ルートの獲得目安は約22,678プレミアムポイント、マイルは約31,634マイル。
※マイル・PPは条件を仮定した概算の目安で、実際は予約クラス・運賃・カード・キャンペーン等で変わります。特定の金融商品を勧めるものではありません。
見どころピックアップ｜グルメ・観光・買い物
一人飯チャレンジの主役グルメ
今回の旅のハイライトは、なんといってもグルメ。ずっと苦手だった一人焼肉に挑戦したのが、ミシュラン・ビブグルマンの名店金豚食堂で一人サムギョプサルに挑戦｜ミシュラン選出の名店レビュー。店員さんが焼いてくれる雪花モクサルは絶品で、「今度は家族で来よう」と心に決めたほどでした。さらに、広蔵市場のユッケ横丁にある広蔵市場・ユッケ姉妹店で韓国ユッケ｜一人でも気軽な名物店で生ユッケを、金浦空港近くの老舗空港カルグクスの行き方と名物｜Since1979のきのこカルグクスできのこカルグクスとシメの焼き飯を堪能。弘大の朝は弘大エッグドロップで映えモーニング｜スパムチーズエッグサンドで映えトーストと、食べてばかりの2日間でした。
食べ歩き天国・広蔵市場
名物グルメが一か所に集まるソウル広蔵市場で食べ歩き｜チヂミ・カルグクス・アベベのパンは、ひとり食べ歩きにぴったり。チヂミやNetflixで有名なカルグクス、市場すぐのアベベベーカリーのクリームパンまで、少しずつ何種類も楽しめました。市場のすぐ近くでは広蔵市場近くのノースフェイスアウトレット｜ソウルでお得買い物でダウンコートをお得にゲット（割引の確認はレジ前に、という教訓付き）。
静かな世界遺産・宗廟
グルメと買い物の合間に訪れたのが、世界遺産のソウル宗廟（チョンミョ）観光ガイド｜正殿と神路の世界遺産。大都会の真ん中とは思えない静寂と、横幅109mのアジア最大級の木造建築「正殿」。一人だからこそ、その張り詰めた空気をじっくり味わえました。帰り道のおしゃれなカフェ通りとのコントラストも印象的でした。
移動・お買い物・宿の拠点
金浦空港直結の金浦空港直結ロッテモールでお土産＆一人部隊チゲ｜韓国モール攻略は、お土産（留守番の娘へのシール）も一人プデチゲもまとめて楽しめる便利スポット。宿泊した金浦空港1駅｜ロイヤルスクエアホテルソウル洗濯機付き宿泊記は、金浦空港から1駅で洗濯機付きのレジデンス仕様という、弾丸ひとり旅の最強の拠点でした。
のんたん食べて、歩いて、静けさに浸って。1泊2日でも、ソウルはこんなに満喫できるんですね！
一人飯チャレンジの総括と、次の旅へ
ずっと苦手だった「一人で韓国グルメ」。でも、思い切って一人焼肉や市場の食べ歩きに飛び込んでみたら、温かいお店の人たちと最高の一皿が待っていて、「やってよかった」と心から思える旅になりました。ファーストフードに逃げていた頃の自分に、教えてあげたいくらいです。一人旅は、好きなものを好きなだけ、自分のペースで味わえる——その自由さを、改めて好きになりました。
★総合評価（ソウル弾丸ひとり旅・1泊2日）
グルメ満足度 ★★★★★（ミシュラン・ビブグルマンの一人焼肉に、広蔵市場の食べ歩き、ユッケ、老舗カルグクスと、1泊2日とは思えない名物グルメの密度で満足度は突出）
観光・体験の充実度 ★★★★☆（世界遺産の宗廟や弘大・市場散策など、グルメの合間に静と動の体験をバランスよく）
お得度・効率 ★★★★☆（WOWPASSの良レート、ラウンジ活用、ビジネス修行のPP/マイル効率で、賢く回れた弾丸旅）
一人旅のしやすさ ★★★★☆（キオスク注文や一人OKの店が多く、苦手だった一人飯にも挑戦できた）
ソウル弾丸ひとり旅のアクセス・基本メモ
【日程】ソウル1泊2日（弾丸ひとり旅）
【ルート】羽田 ⇔ 金浦（往復はビジネスクラス利用区間あり）。金浦空港は市内へのアクセスが良く、弾丸日程と相性◎
【現地の足】WOWPASS（T-money内蔵）で地下鉄・バス。市内移動は地下鉄が便利
【お金】WOWPASSやクレジットカード中心。屋台用に現金も少し用意すると安心
※各スポットの営業時間・料金・利用条件は変わることがあります。最新は各詳細記事・公式情報をご確認ください。
慣れない国へのひとり旅は、移動も食事も全部自分で段取りする必要があって、最初は少し勇気がいりますよね。でも、その一歩を踏み出せば、自分だけのペースで巡る自由な旅が待っています。ソウルは1泊2日の弾丸でもしっかり満喫できる、ひとり旅デビューにもおすすめの街。気になったスポットは、ぜひ各詳細記事ものぞいてみてくださいね。航空券やホテルは、週末や連休だと早めに埋まりやすいので、気になった方は早めに空席や料金を確認しておくと安心です。素敵なひとり旅になりますように！
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